一件小事：前几天我骑共享单车忘了关锁，超出了月卡的免费2小时，系统进行了透支欠费处理。我就挺窝火的，一方面气自己不长心，一方面也气系统没早点提示，早点提示我就早点下楼关锁了，而且也擅自就给我透支了。心想，以后不用这家了，这点小小的失误都不能包容，换一家共享单车用。

第二天需要用车的时候，虽然平静多了，但还是有点情绪，直接充了押金换了另一家使用。又过了一天，我再次比较了一下两家共享单车，发现其实抹去之前的种种，还是选择第一家更理性合算。

于是我又打算重新把第一家的坏账处理掉，不过就是几块钱的事，后面继续用还是方便合算的。在打开第一家的软件app，缴纳欠费的时候，我心里非常不舒服，很不想使用，特别想关掉丢弃掉。仔细体会了一下心里的感觉，发现情绪的来源挺复杂的，不仅有针对共享单车商家的，还有更多的情绪来自于自己。无法原谅自己的疏忽，无法认可自己处理事情的方式，夹杂着共享单车就是就是挖好坑等着不长心的傻子来跳的，可自己就跳了的自我评价。好像虽然只是几块钱的事，带来的挫败感却远远大于几块钱的损失。

慕田峪长城

一件价值几元钱的小事，引发了几天的不愉快，信念系统的加工能力真是太强大了。而这种不愉快留下的烙印，还持续影响着后续的决策。已经付出的，曾经得到的和失去的，都在以各种方式影响着现在和未来。

记得看过有关电话诈骗的揭秘，骗子经常就是从小额一步一步的到大额，我们为一件事付出的越多，在后续决策中进行理性思考就越难。经济学上有沉没成本的说法：沉没成本，是指以往发生的与当前决策无关的费用。从决策的角度看，以往发生的费用只是造成当前状态的个因素，当前决策所要考虑的是未来可能发生的费用及所带来的收益，而不考虑以往发生的费用。

清零意味着接受我们的过去，接受不完美的自己。太阳升起的时候，能否把自己清零？将过往整理归档，总结经验教训，然后用全新的视角看待现在和将来？

给自己的情绪做一个深入的解读和反思，将自己能接纳的，不能接纳的，做一个分类。重点是，知道自己哪些还不能接纳，也可以视自己的打开程度选择和身边的人分享自己的压力和困惑。适当地释放，像是把自己洗涤了一遍，摆脱沉溺，激发自己的活力。

今天的太阳已经升起，让我们从零出发。为了梦想，出发。